Editora

He trabajado como editora en diversas publicaciones especializadas casi siempre en estilo de vida, salud, familia y temas femeninos:

  • Revista Familia Saludable, con más de 20 años en el mercado
  • Prevention en Español, la revista de salud más vendida en Estados Unidos
  • Guía Prevention Diabetes. Suplemento especializado
  • Shock, un suplemento para jóvenes de El Nuevo Excélsior
  • Revista Club Casablanca
  • Revista Salud y Vida para Grupo Nadro
  • Sección femenina de El Nuevo Excélsior

 

 

Servicio de doula

Una doula es una profesional entrenada para proveer apoyo emocional, físico y de información continuos a una mamá antes, durante y después del nacimiento para ayudarla a lograr una experiencia de parto lo más sana y satisfactoria posible.

Muchísimos estudios científicos demuestran una mejoría significativa en los resultados físicos y psicológicos para la mamá y el bebé. Las doulas tienen un impacto positivo en el bienestar de toda la familia.

¡Me sentiré honrada de acompañarte en tu parto! Mi acompañamiento de Doula consiste en:

a) Una reunión de presentación con los papás en donde platicaremos su historia de embarazo, ilusiones, miedos, y todo lo que engloba la espera antes del nacimiento.

b) Acompañamiento durante el trabajo de parto y parto. Te sugeriré posturas y recursos para el manejo de las contracciones con el objetivo de que vivas un trabajo de parto consciente y poderoso. Una vez que nazca tu bebé, me quedaré contigo durante la hora de lactancia para establecerla exitosamente con tu pequeño.

c) Una visita postparto. Iré a tu casa para que me cuentes cómo te estás adaptando con tu bebé y afinemos tu técnica de lactancia.

Si quieres hacer una cita, puedes escribirme o llamar al:

C. (045) 22 81 22 49 34

guarque@gmail.com

 

 

 

Terapeuta Gestalt

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Soy terapeuta Gestalt uno a uno y también me especializo en terapia grupal. Esta corriente humanista cree que el paciente es experto en sí mismo y el terapeuta funge como un facilitador que lo acompaña en su experiencia y lo ayuda a descubrir sus propias respuestas para ser una persona más plena. Estoy certificada por el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt.

Especialista en Desarrollo Humano

Estudié la Especialidad en Desarrollo Humano en el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt, lo cual me califica como facilitadora de talleres de sensibilización Gestalt con bases de terapia rogeriana. Actualmente facilito un taller de heridas de la infancia y colaboro como maestra en el Diplomado en Psicología Transpersonal de CESUM Villahermosa. Diseño e imparto talleres para necesidades específicas como un servicio a empresas y organizaciones.

Freelance Writer/ Digital content strategist

He sido colaboradora editorial en muchas publicaciones impresas y en línea (blogs, páginas web) relacionadas con salud, wellness y estilo de vida. Entre ellas: